КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ВООБРАЖЕНИИ.
Как известно, концентрация возможна лишь тогда, когда сознание полностью заблокировано от любой поступающей к нему информации, следовательно, и от поступающей через сетчатку глаза. Данное упражнение позволяет сконцентрироваться на любых предметах чисто духовно. Приобретенные при этом навыки неоднократно пойдут нам позже на пользу, например, при ясновидении.
1. Удобно лежа, мы перемещаемся в состояние релаксации, используя при этом ритмичное дыхание. Если мы уже достигли состояния, когда не ощущаем собственного тела, то как можно ярче представляем себе с закрытыми глазами любой предмет на темном фоне. После того, как нам это удалось - ведь в предыдущих упражнениях мы уже добивались в этом успехов, сохраняем возникший эйдетический образ: он не должен не исчезать, ни затуманиваться.
2. Если мы видели воображаемый нами предмет достаточно отчетливо и ярко несколько минут и при этом запомнили все его детали, то позволяем медленному образу несколько поблекнуть и пытаемся восстановить его в цвете послеобраза. Мы видим теперь бывший ранее красным предмет в зеленом цвете, желтый - в фиолетово-голубом и т.д. Законченным это упражнение будет тогда, когда мы на несколько минут "увидим" послеобраз предмета так же ясно и отчетливо, как и созданный оригинальный образ.
#МП_упражнения#Магическая_Печать#Olga_Vedana
